الهواء المحيط بأبداننا

ينبغي أن يكون الهواء المحيط صافياً، خالياً من نحو الدخان، والغبار، والعفن.

• لمن كان بارداً يابساً سوداوي المزاج:
  ينبغي أن يكون الهواء حاراً رطباً. وإن لم يستطع، فالمكيّف ينبغي أن يكون على الحرارة، مع وضع آلة لترطيب الهواء، ويُرشّ البيت بمثل ماء ورد مع العنبر.

• لمن كان حاراً يابساً صفراوي المزاج:
  ينبغي أن يكون الهواء بارداً رطباً. وإن لم يستطع، فالمكيّف ينبغي أن يكون على البرودة، مع وضع آلة لترطيب الهواء، ويُرشّ البيت بمثل ماء ورد.

• لمن كان بارداً رطباً بلغمي المزاج:
  ينبغي أن يكون الهواء حاراً يابساً. وإن لم يستطع، فالمكيّف ينبغي أن يكون على الحرارة، ويُرشّ البيت بمثل ماء الزهر.

• لمن كان دموي المزاج:
  ينبغي أن يكون الهواء بارداً يابساً. وإن لم يستطع، فالمكيّف ينبغي أن يكون على البرودة، ويُرشّ البيت بمثل الماء المحلول فيه الصندل.

كما ينبغي أن لا يُنشر في البيت دخان مثل الفحم، أو دخان النرجيلة أو السيجارة، وتُغلق الشبابيك للغبار، وينبغي إزالة العفن من جدران المنزل، وهكذا.